Mediacje · Przeciwdziałanie mobbingowi · Komunikacja NVC
Mediator-logoterapeuta i trenerka komunikacji interpersonalnej w oparciu o NVC. Od ponad 10 lat pomagamy zespołom, szkołom i parom rozwiązywać konflikty, zanim zamienią się w kryzys. Olsztyn, cała Warmia i Mazury oraz online.
Zmiana zaczyna się od sposobu, w jaki słuchamy.
Maciej i AnnaDwie drogi
Pracujemy z organizacjami i z osobami prywatnymi – inaczej z jednymi, inaczej z drugimi.
Firmy, szkoły, instytucje
„W zespole narasta napięcie, ktoś mówi o mobbingu, a ja nie wiem, od czego zacząć.”
Wsparcie tam, gdzie konflikt, napięcie w zespole albo podejrzenie mobbingu wymaga kogoś z zewnątrz – kogoś, kto najpierw rozpozna sytuację, zanim zaproponuje rozwiązanie.
Pary, rodzice, osoby prywatne
„Mijamy się w codzienności. Chcemy znów się usłyszeć.”
Dla par, rodziców i osób, które chcą rozumieć siebie i innych w codziennych relacjach – inny sposób bycia z drugim człowiekiem.
Przeciwdziałanie mobbingowi
Od 5 listopada 2026 obowiązują nowe przepisy o mobbingu. Obejmują każdego pracodawcę zatrudniającego co najmniej dziesięć osób.
Regulamin można napisać w tydzień. Trudniejsze pytanie brzmi: kto w firmie przyjmuje pierwsze zgłoszenie.
Zgłoszenie od pracownika lub pracodawcy, przyjęte poufnie, przez osobę spoza struktury firmy.
Oddzielenie faktów od interpretacji: konflikt, naruszenie godności czy przesłanki mobbingu.
Możliwy do przyjęcia przez firmę, napisany tak, by obsługę zewnętrzną mogła pełnić dowolna osoba lub podmiot.
Osobno dla kadry i dla pracowników, plus wdrożenie nowych osób na wzór cyklu BHP.
Udokumentowane działanie, które zostaje w dokumentacji pracodawcy.
Dwie daty
Nowa definicja mobbingu, oparta na uporczywym nękaniu, i minimalne zadośćuczynienie w wysokości sześciokrotności minimalnego wynagrodzenia. Od tego dnia pracodawca ma obowiązek systematycznie przeciwdziałać mobbingowi.
Termin na przyjęcie regulacji wewnętrznych w trzech obszarach: ochrona godności pracownika, przeciwdziałanie dyskryminacji, przeciwdziałanie mobbingowi.
Wzory regulaminu i umowy warto przed przyjęciem zweryfikować z radcą prawnym obsługującym Państwa organizację.
Jak pracujemy
Opowiadasz, co się dzieje. My mówimy, czy i jak możemy pomóc.
Rozmawiamy z osobami zaangażowanymi i szukamy tego, co stoi pod powierzchnią konfliktu.
Proponujemy drogę dopasowaną do sytuacji, zanim konflikt eskaluje.
Decyzja o dalszej współpracy zawsze zostaje po Twojej stronie.
Z kim pracowaliśmy
Organizacje pozarządowe, instytucje publiczne, firmy, szkoły i samorządy. Szkolenia z porozumienia bez przemocy i zarządzania konfliktem prowadzimy od 2013 roku.
W mediach i na scenie
Wybrane audycje, panele, debaty i szkolenia u innych organizatorów.
Maciej Kryczka – spotkanie autorskie i warsztaty z higieny cyfrowej
Anna Zimowska-Kryczka – gościni panelu, obok Rzecznik Praw Dziecka Moniki Hornej-Cieślak i nadkom. Sylwii Bojarowicz (CBZC)
Panel „Młodzi w świecie wyzwań – bezpieczeństwo, zdrowie psychiczne i aktywne spędzanie czasu wolnego”.
Szczegóły →Anna Zimowska-Kryczka – prowadząca panel dzieci i młodzieży z Rzeczniczką Praw Dziecka Moniką Horną-Cieślak
Maciej Kryczka – prelegent
Technologia w codziennym życiu.
Kim jesteśmy
Łączy nas jedno przekonanie: jakość życia zależy w dużej mierze od jakości relacji. Relacje zmieniają się, gdy zmienia się sposób myślenia.
Socjolog · Filozof · Pedagog
Certyfikowany logoterapeuta i mediator. Zajmuje się głównie mediacjami, szkoleniami z komunikacji i warsztatami rozwojowymi. Szuka tego, co pod powierzchnią: myślenia i założeń, które stoją za słowami i zachowaniem.
Socjolożka · Trenerka komunikacji · Animatorka społeczna
Szybko przechodzi od rozumienia do działania: do tego, co możesz zrobić inaczej już dziś, w konkretnej rozmowie. Wnosi energię i głęboki kontakt z rzeczywistością ludzi, z którymi pracuje.
Język potrzeb i empatii, który zmienia to, jak słuchamy i jak mówimy o tym, czego chcemy.
Poszukiwanie sensu jako siła nadrzędna. Można wybrać swoją postawę nawet w najtrudniejszych okolicznościach.
Pytamy nie tylko: jak mówisz? Ale też: według czego żyjesz?
Rozmawiamy o komunikacji także w mediach.Rozmowa w Radiu Olsztyn
Książka Macieja · dla rodziców nastolatków
Jak odzyskać więź z dzieckiem bez odcinania kabli
26 rozdziałów i praktyczne dodatki. Recenzja naukowa: dr Alicja Joanna Siegień-Matyjewicz, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie.
Najbliższe wydarzenia
18:15–19:30 · Planeta 11 (Hala Urania), sala konf. nr 19, al. Piłsudskiego 44, Olsztyn
Spotkanie z autorem książki „Cyfrowa dieta. Jak odzyskać więź z dzieckiem bez odcinania kabli”. Dla rodziców i opiekunów: jak rozmawiać o telefonach, grach i mediach społecznościowych bez moralizowania i jak stawiać granice, nie osłabiając więzi.
Noc Bibliotek to ogólnopolska akcja promująca czytelnictwo oraz zachęcająca do korzystania z ofert bibliotek. W tym roku pod hasłem „Biblioteka (się) sprawdza”.
To propozycja przede wszystkim dla rodziców i opiekunów, którzy zastanawiają się, jak mądrze korzystać z technologii i jednocześnie dbać o relacje, uwagę oraz potrzeby dzieci. Jak rozmawiać o telefonach, grach i mediach społecznościowych bez moralizowania i kolejnej rodzinnej awantury? Jak stawiać granice, nie osłabiając więzi? I czy cyfrowa równowaga jest w ogóle możliwa?
Spotkanie pokaże, że za cyfrowymi nawykami mogą stać potrzeba kontaktu, odpoczynku, akceptacji, samodzielności czy sposób radzenia sobie z emocjami. Wspólnie poszukamy praktycznych rozwiązań: jak rozpoznawać potrzeby ukryte za korzystaniem z ekranu, jak odzyskać uwagę i przestrzeń na prawdziwy kontakt oraz jak budować rodzinną kulturę cyfrową, która działa nie tylko na papierze.
10:00–13:00 · Galeria wARTe Świeczki, Dąbrowszczaków 3, Olsztyn · 180 zł · grupa do 12 osób
Między tym, co nas spotyka, a tym, jak na to odpowiadamy, jest przestrzeń. Wielkość tej przestrzeni bywa różna, ale można nauczyć się ją poszerzać.
Logoterapia to podejście, które Viktor Frankl wyprowadził z pytania o to, co sprawia, że w tych samych warunkach jedni ludzie tracą grunt pod nogami, a inni znajdują powód, żeby iść dalej.
Najbliższe spotkanie to wprowadzenie do logoterapii oraz temat dnia, czyli dwie jakości, od których zaczyna się cała reszta: wolność i odpowiedzialność. Ile mamy wolności i za co jesteśmy odpowiedzialni. Od czego nie jesteśmy wolni i za co nie jesteśmy odpowiedzialni.
Warsztat łączy krótkie wprowadzenia teoretyczne, praktyczne narzędzia do pracy nad sobą i wspólną rozmowę. Pomoże Ci lepiej rozpoznawać przestrzeń wyboru i świadomie odpowiadać na to, co Cię spotyka.
Dla każdego, kto chce lepiej rozumieć siebie i innych, poukładać sobie to, co ważne. Dla osób, które pracują z ludźmi i szukają narzędzi do pracy: terapeutów, coachów, mediatorów i nauczycieli.
Wcześniejsza znajomość logoterapii nie jest potrzebna.
Kwestionariusze i ćwiczenia, które wykonujesz podczas spotkania, służą do pracy ze sobą. Nie diagnozujemy ani nie oceniamy. O tym, co wnosisz do warsztatu, decydujesz sam.
Prosimy o przyjście kwadrans wcześniej, żeby zdążyć zdjąć kurtkę, nalać sobie kawy i usiąść, zanim zaczniemy mówić o wolności.
Spotkanie jest pierwszym z trzech. Kolejne będą poświęcone temu, jak odnosimy się do przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, oraz roli wartości w naszym życiu, czyli coraz bliżej tego, co nadaje życiu sens. Terminy podamy wkrótce, a osoby obecne na pierwszym spotkaniu otrzymają cenę preferencyjną na kolejne. Całość układa się w ramę, w której widać, na czym opieramy się we własnym życiu.
Zapisy: kontakt@kryczka-team.pl, tel./sms: 664 483 064
Prowadzi Maciej Kryczka – filozof, logoterapeuta, mediator, trener komunikacji.
6–8 godzin · stacjonarnie · mała grupa, do 6–8 par
Jeden dzień, żeby znów się usłyszeć. Prowadzą Maciej i Anna, od 2017 roku.
Zobacz warsztat →Pytania
Nie znalazłeś odpowiedzi? Zapytaj w trakcie bezpłatnej rozmowy.
Nic. Rozmowa wstępna jest bezpłatna i trwa około 20 minut. Opowiesz, co cię przyprowadziło, a my powiemy, czy możemy pomóc. Decyzja o dalszej współpracy zostaje po twojej stronie.
Tak. Zgłoszenie przyjmujemy poufnie, jako osoba spoza struktury firmy. Pracownik zyskuje adres, pod który może pójść wcześnie, zanim zacznie liczyć miesiące i zbierać dowody.
Tak. Pracujemy w Olsztynie, w województwie warmińsko-mazurskim oraz zdalnie w całej Polsce. Pierwsze spotkanie można przeprowadzić online.
Nie. Sprawy z wyraźnymi znamionami mobbingu przekazujemy pracodawcy wraz z rekomendacją dalszego postępowania. Rola zewnętrznego punktu kontaktowego kończy się tam, gdzie zaczyna się postępowanie prawne.
Nie. Warsztat nie jest interwencją kryzysową i nie zastąpi pracy z psychologiem, jeśli jej potrzebujesz. Zapraszamy pary, które chcą więcej jasności, kontaktu i świadomości tego, co budują.
Zrób pierwszy krok
